Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan paisti
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
145
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 145 kcal —
- Proteiini 30 g 60%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 45 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 60 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 75 g | 0 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäpaistisisäpaisti, keitetty176 kcal / 100 g
- Porsaan potkakeitetty259 kcal / 100 g
- Porsaan kinkkukypsennetty117 kcal / 100 g
- Etusorkan potkakeitetty238 kcal / 100 g
- Sian sisäpaistipaistettu ilman rasvaa140 kcal / 100 g
- Naudanpaistikeitetty187 kcal / 100 g
- Naudan takasäärikeitetty161 kcal / 100 g
- Porsaanpaistirasvaa poistamatta, raaka164 kcal / 100 g
- Siankinkkukypsennetty126 kcal / 100 g
- Kinkkuun paistiluuton, vähärasvainen ja rasvainen osa erotettavissa, kypsennetty, haudutettu156 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan paisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 145 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 73 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 218 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 290 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 363 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U687032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
