Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan kylki
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, näkyvää rasvaa enintään 25 % (S IV), raaka
289
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH0 g
Rasva25 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 289 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 9,4 g 47%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 17 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 8,4 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 25 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 34 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 42 g | 0 g | 62 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan kylki paistamiseenraaka324 kcal / 100 g
- Porsaan kylki grillaukseenraaka324 kcal / 100 g
- Kokonainen porsaan kylki kamaran kanssaraaka268 kcal / 100 g
- Porsaankylkisiistimätön, raaka324 kcal / 100 g
- Siankylítukkuleikkaukset, raaka518 kcal / 100 g
- Porsaan rasvainen kylkiilman nahkaa, vähän vähärasvaista lihaa (luokka XI), raaka645 kcal / 100 g
- Suolattu porsaankylkisiistimätön, raaka294 kcal / 100 g
- Raaka possun kylkisiivutraaka, vähärasvainen ja rasvainen258 kcal / 100 g
- Porsaan kylkisiivuraaka, suolattu, savustettu304 kcal / 100 g
- Possun kylkipaistipaistettu, vähärasvainen ja rasvainen293 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan kylki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 289 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 145 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 434 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 578 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 723 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U603100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
