Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan kylki
Kalorit ja ravintoarvot
siistimätön, keitetty
357
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva30 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 357 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 34 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 45 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 56 g | 0 g | 74 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen porsaan kylki kamaran kanssaraaka268 kcal / 100 g
- Porsaan kylki paistamiseenraaka324 kcal / 100 g
- Porsaankylkisiistimätön, raaka324 kcal / 100 g
- Suolattu porsaankylkisiistimätön, raaka294 kcal / 100 g
- Savustettu suolattu porsaankylkisiistimätön, raaka374 kcal / 100 g
- Siankylítukkuleikkaukset, raaka518 kcal / 100 g
- Porsaan kylkisiivuraaka, suolattu, savustettu, keitetty305 kcal / 100 g
- Porsaan rasvainen kylkiilman nahkaa, vähän vähärasvaista lihaa (luokka XI), raaka645 kcal / 100 g
- Possun kylkipaistipaistettu, vähärasvainen ja rasvainen293 kcal / 100 g
- Sian rintapalan kärkikeitetty256 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan kylki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 357 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 179 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 536 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 714 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan kylki?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 893 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U642132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
