Tiedä, mitä lautasellasi on
Pikakastikerakeet
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu veteen
30
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,3 g
HH4,7 g
Rasva1,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 0,4 g —
- Natrium 385 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 5 mg 0%
- Kalium 11 mg 0%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,03 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,3 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,5 g | 7,1 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,6 g | 9,4 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0,8 g | 12 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lihakastikevalmistettu pikajauheesta ja vedestä10 kcal / 100 g
- Pikaruskeakastikekuiva380 kcal / 100 g
- Pikainen naudanlihakastikekuiva369 kcal / 100 g
- Ruskea kastikekuivajauheesta ja vedestä valmistettu26 kcal / 100 g
- Lihakastikejauhekuivaseos313 kcal / 100 g
- Ruskeakastike50 % rasvaa, juokseva, valmistettu pikakastikejauheella431 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pikakastikerakeet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pikakastikerakeet?
Määrä 100 g ruokaa Pikakastikerakeet sisältää 30 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pikakastikerakeet?
Määrä 50 g ruokaa Pikakastikerakeet sisältää 15 kcal, 0,2 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pikakastikerakeet?
Määrä 150 g ruokaa Pikakastikerakeet sisältää 45 kcal, 0,5 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pikakastikerakeet?
Määrä 200 g ruokaa Pikakastikerakeet sisältää 60 kcal, 0,6 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pikakastikerakeet?
Määrä 250 g ruokaa Pikakastikerakeet sisältää 75 kcal, 0,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-725 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
