Tiedä, mitä lautasellasi on
Pehmeä vehnäleipä
Kalorit ja ravintoarvot
pehmeä, vehnä
314
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,6 g
HH56 g
Rasva5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 314 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 5,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 9,6 g | 56 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4,8 g | 28 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 14 g | 84 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 19 g | 111 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 24 g | 139 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pehmeä vehnätortillavehnä, pehmeä285 kcal / 100 g
- Vehnäleipä248 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäpitaleipä251 kcal / 100 g
- Pehmeä valkoinen vehnäsämpylä262 kcal / 100 g
- Valkoinen litteä leipäpita- tai libanonilaistyyppinen, kaupallinen263 kcal / 100 g
- Turkkilainen vaalea vehnäleipä250 kcal / 100 g
- Tumma pehmeä vehnäsämpylä258 kcal / 100 g
- Vaalea litteä wrap-leipäteollisesti valmistettu303 kcal / 100 g
- Valkoinen pehmeä sämpylävalkoinen, pehmeä254 kcal / 100 g
- Vehnäjauhotortilla296 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pehmeä vehnäleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä?
Määrä 100 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä sisältää 314 kcal, 9,6 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä?
Määrä 50 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä sisältää 157 kcal, 4,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä?
Määrä 150 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä sisältää 471 kcal, 14 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä?
Määrä 200 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä sisältää 628 kcal, 19 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä?
Määrä 250 g ruokaa Pehmeä vehnäleipä sisältää 785 kcal, 24 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.385 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan