Tiedä, mitä lautasellasi on
Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs
Kalorit ja ravintoarvot
lastenruoka, sormiruoka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 344 kcal —
- Proteiini 6,2 g 12%
- Hiilihydraatit 82 g 30%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 3,8 g 14%
- Sokerit 18 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 1,3 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 10,3 mg 69%
- K-vitamiini 1,3 µg 1%
- Tiamiini (B1) 1,6 mg 130%
- Riboflaviini (B2) 2,3 mg 174%
- Niasiini (B3) 28,8 mg 180%
- Pantoteenihappo (B5) 0,64 mg 13%
- B6-vitamiini 1,8 mg 106%
- Folaatti (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 11,5 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 535 mg 41%
- Rauta 24,7 mg 137%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfori 448 mg 36%
- Kalium 196 mg 4%
- Sinkki 17,5 mg 159%
- Kupari 0,21 mg 24%
- Mangaani 1,6 mg 72%
- Seleeni 6,2 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,2 g | 82 g | 2,3 g |
| 1 annos | 7 g | 24 | 0,4 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 2 annosta | 14 g | 48 | 0,9 g | 12 g | 0,3 g |
| ½ annosta | 3,5 g | 12 | 0,2 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 21 g | 72 | 1,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 4 annosta | 28 g | 96 | 1,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,1 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9,3 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 12 g | 164 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 205 g | 5,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES paistettu täysviljamaissivälipala503 kcal / 100 g
- GERBER GRADUATES Lil Biscuits vaniljavehnäkeksit vauvanruoka407 kcal / 100 g
- Jogurttisnacksvauvanruoka, välipala, gerber, graduates, yogurt melts380 kcal / 100 g
- Hedelmäpatukatvauvanruoka, välipala, gerber graduates, aidot hedelmäpatukat330 kcal / 100 g
- Vauvan välipalavauvanruoka, välipala, maissipuffit, kaikki maut, täydennetty kalsiumilla ja raudalla343 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 100 g ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 344 kcal, 6,2 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (7 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 1 annos (7 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 24 kcal, 0,4 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (14 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 2 annosta (14 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 48 kcal, 0,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (3,5 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä ½ annosta (3,5 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 12 kcal, 0,2 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (21 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 3 annosta (21 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 72 kcal, 1,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (28 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 4 annosta (28 g) ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 96 kcal, 1,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 50 g ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 172 kcal, 3,1 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs?
Määrä 150 g ruokaa Omena ja kaneli GERBER GRADUATES puffs sisältää 516 kcal, 9,3 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
