Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanrinta, keskiosa

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

200

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	200	19 g	14 g
50 g	50 g	100	9,3 g	7 g
150 g	150 g	300	28 g	21 g
200 g	200 g	400	37 g	28 g
250 g	250 g	500	47 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa?

Määrä 100 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa sisältää 200 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa?

Määrä 50 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa sisältää 100 kcal, 9,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa?

Määrä 150 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa sisältää 300 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa?

Määrä 200 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa sisältää 400 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa?

Määrä 250 g ruokaa Naudanrinta, keskiosa sisältää 500 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U255100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan