Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanlihasalami

Kalorit ja ravintoarvot

395
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0,2 g
Rasva34 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 395 kcal —
  • Proteiini 22 g 43%
  • Hiilihydraatit 0,2 g 0%
  • Rasva 34 g 44%
  • Tyydyttynyt rasva 16 g 80%
  • Kuitu 0,1 g 0%
  • Sokerit 0 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g39522 g0,2 g34 g
50 g50 g19811 g0,1 g17 g
150 g150 g59332 g0,3 g51 g
200 g200 g79043 g0,4 g68 g
250 g250 g98854 g0,5 g85 g

Kysymyksiä ruoasta Naudanlihasalami

Voiko naudanlihasalamia syödä sellaisenaan?

Yleensä voi: salami on tavallisesti suolattu ja kypsytetty leikkele, joka syödään kylmänä. Tarkista pakkauksesta, jos tuotteessa on erillinen kypsennysohje.

Miten naudanlihasalami sopii pizzan täytteeksi?

Leikkaa se ohuiksi viipaleiksi ja lisää pizzan päälle ennen paistamista; kuumassa uunissa salamin rasva sulaa ja reunat rapeutuvat. Se sopii hyvin esimerkiksi paprikan, oliivien ja juuston kanssa.

Miten avattu naudanlihasalami säilytetään?

Säilytä se jääkaapissa tiiviisti käärittynä tai rasiassa, jotta pinta ei kuivu eikä salami tartu muiden ruokien hajuihin. Leikkaa viipaleet puhtaalla veitsellä ja noudata pakkauksen säilyvyys- ja käyttöohjetta.

Voiko naudanlihasalamia pakastaa?

Voi. Pakasta se pieninä annoksina tiiviissä pakkauksessa; sulata jääkaapissa ja käytä pian sulatuksen jälkeen, sillä rakenne voi muuttua hieman murenevaksi.

Mihin naudanlihasalami sopii voileivän lisäksi?

Tarjoa sitä juustojen, suolakurkkujen ja oliivien kanssa leikkelelautasella tai lisää viipaleita pastakastikkeeseen paistamisen loppuvaiheessa. Se antaa makua myös lämpimiin täytettyihin leipiin.

Mitä naudanlihasalamin tilalle voi laittaa pizzassa?

Kokeile naudanmakkaraa tai naudan bolognaa ohuina viipaleina. Jos haluat miedomman ja vähärasvaisemman täytteen, naudan olutkinkku on toimiva vaihtoehto.

Miten naudanlihasalami eroaa lammassalamista?

Naudanlihasalamissa on 22 g proteiinia ja 34 g rasvaa 100 grammassa; lammassalamissa vastaavat määrät ovat 21,2 g ja 31,8 g. Maussa naudanlihasalami on yleensä naudanlihalle ominainen, kun taas lammassalamissa on lampaanlihan aromi.

Kuinka paljon naudanlihasalamia kannattaa laittaa voileivälle?

Muutama ohut viipale riittää yleensä yhteen voileipään. Jo 30 gramman annoksessa on 119 kcal, joten salami toimii hyvin täytteenä yhdessä kasvisten tai juuston kanssa.

Lähde: BLS (Germany) W145000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan