Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihasushi
Kalorit ja ravintoarvot
146
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,3 g
HH24 g
Rasva1,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 146 kcal —
- Proteiini 7,3 g 15%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7,3 g | 24 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,7 g | 12 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 36 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 15 g | 47 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 59 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihasushi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihasushi?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihasushi sisältää 146 kcal, 7,3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihasushi?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihasushi sisältää 73 kcal, 3,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihasushi?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihasushi sisältää 219 kcal, 11 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihasushi?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihasushi sisältää 292 kcal, 15 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihasushi?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihasushi sisältää 365 kcal, 18 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008991 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
