Tiedä, mitä lautasellasi on
Lammasalami
Kalorit ja ravintoarvot
371
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva32 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 371 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 32 g 41%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 60%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 21 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 11 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 32 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 42 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 53 g | 0 g | 79 g |
Samankaltaiset ruoat
- Saksalainen salami386 kcal / 100 g
- Naudanlihasalami395 kcal / 100 g
- Tanskalainen salami502 kcal / 100 g
- Italialaistyylinen salamilampaanlihaa sisältävä353 kcal / 100 g
- Vähärasvainen salami167 kcal / 100 g
- Lammasmakkararaaka255 kcal / 100 g
- Salami438 kcal / 100 g
- Keittosalami141 kcal / 100 g
- Possusalami374 kcal / 100 g
- Korkealaatuinen salami410 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lammasalami
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammasalami?
Määrä 100 g ruokaa Lammasalami sisältää 371 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammasalami?
Määrä 50 g ruokaa Lammasalami sisältää 186 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammasalami?
Määrä 150 g ruokaa Lammasalami sisältää 557 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammasalami?
Määrä 200 g ruokaa Lammasalami sisältää 742 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammasalami?
Määrä 250 g ruokaa Lammasalami sisältää 928 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 79 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) W149100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
