Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan polvi
Kalorit ja ravintoarvot
ilman rasvaa, grillattu, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton
213
kaloriakcal per 100 g
Proteiini34 g
HH0,7 g
Rasva8,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 213 kcal —
- Proteiini 34 g 68%
- Hiilihydraatit 0,7 g 0%
- Rasva 8,1 g 10%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 34 g | 0,7 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 51 g | 1,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 68 g | 1,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 86 g | 1,8 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan potkarasvaton, grillattu/paahdettu, tomaattikastikkeen kanssa (tomaatti, öljy, sipuli ja valkosipuli), suolaton183 kcal / 100 g
- Naudan kulmapaistirasvaton, grillattu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton234 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpotkarasvaton, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton196 kcal / 100 g
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Naudanmaksagrillattu, öljyn ja sipulin kanssa, suolaton219 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, grillattu, voin kanssa, suolaton372 kcal / 100 g
- Naudanlihaa tomaattikastikkeessapaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia, suolaton183 kcal / 100 g
- Hännänpalakeitetty, ilman öljyä, suolaton351 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan polvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 100 g ruokaa Naudan polvi sisältää 213 kcal, 34 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 50 g ruokaa Naudan polvi sisältää 107 kcal, 17 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 150 g ruokaa Naudan polvi sisältää 320 kcal, 51 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 200 g ruokaa Naudan polvi sisältää 426 kcal, 68 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 250 g ruokaa Naudan polvi sisältää 533 kcal, 86 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0442F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
