Tiedä, mitä lautasellasi on

Mozzarella

Kalorit ja ravintoarvot

puhvelinmaito, suojattu alkuperänimitys

257

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH1,4 g

Rasva22 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	257	14 g	1,4 g	22 g
50 g	50 g	129	7,1 g	0,7 g	11 g
150 g	150 g	386	21 g	2,1 g	33 g
200 g	200 g	514	28 g	2,8 g	43 g
250 g	250 g	643	35 g	3,5 g	54 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 100 g ruokaa Mozzarella sisältää 257 kcal, 14 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 50 g ruokaa Mozzarella sisältää 129 kcal, 7,1 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 150 g ruokaa Mozzarella sisältää 386 kcal, 21 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 200 g ruokaa Mozzarella sisältää 514 kcal, 28 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 250 g ruokaa Mozzarella sisältää 643 kcal, 35 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 164811 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan