Tiedä, mitä lautasellasi on
Moniviljaleipä
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu, paahdettu
303
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH47 g
Rasva5,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 303 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 5,3 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 6,9 g 25%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 13 g | 47 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6,3 g | 23 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 19 g | 70 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 25 g | 94 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 32 g | 117 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Moniviljapaahtoleipäpaahdettu343 kcal / 100 g
- Täysjyväleipäkaupallinen, paahdettu279 kcal / 100 g
- Vehnäsekoiteleipäpaahdettu297 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäkaupallinen, paahdettu289 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipä siemenillä ja leseilläkaupallinen, paahdettu293 kcal / 100 g
- Moniviljamuffiniteollisesti valmistettu, paahdettu263 kcal / 100 g
- Gluteeniton leipälisättyjä jyviä, kaupallinen, paahdettu277 kcal / 100 g
- Moniviljasämpyläteollisesti valmistettu250 kcal / 100 g
- Monivilja- ja/tai siemenväleipä269 kcal / 100 g
- Itujae-leipäkaupallinen, paahdettu291 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Moniviljaleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Moniviljaleipä?
Määrä 100 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 303 kcal, 13 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Moniviljaleipä?
Määrä 50 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 152 kcal, 6,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Moniviljaleipä?
Määrä 150 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 455 kcal, 19 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Moniviljaleipä?
Määrä 200 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 606 kcal, 25 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Moniviljaleipä?
Määrä 250 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 758 kcal, 32 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001644 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan