Tiedä, mitä lautasellasi on

Moniviljaleipä

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, paahdettu

290

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH49 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	290	10 g	49 g	4,7 g
50 g	50 g	145	5 g	24 g	2,4 g
150 g	150 g	435	15 g	73 g	7,1 g
200 g	200 g	580	20 g	97 g	9,4 g
250 g	250 g	725	25 g	122 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Moniviljaleipä?

Määrä 100 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 290 kcal, 10 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Moniviljaleipä?

Määrä 50 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 145 kcal, 5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Moniviljaleipä?

Määrä 150 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 435 kcal, 15 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Moniviljaleipä?

Määrä 200 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 580 kcal, 20 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Moniviljaleipä?

Määrä 250 g ruokaa Moniviljaleipä sisältää 725 kcal, 25 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001639 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan