Tiedä, mitä lautasellasi on

Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)

Kalorit ja ravintoarvot

138
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH13 g
Rasva8,4 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 138 kcal —
  • Proteiini 2 g 4%
  • Hiilihydraatit 13 g 5%
  • Rasva 8,4 g 11%
  • Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
  • Kuitu 1,6 g 6%
  • Sokerit 1,1 g —
  • Natrium 180 mg 8%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1382 g13 g8,4 g
50 g50 g691 g6,5 g4,2 g
150 g150 g2073 g19 g13 g
200 g200 g2764 g26 g17 g
250 g250 g3455 g32 g21 g

Kysymyksiä ruoasta Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)?

Määrä 100 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter) sisältää 138 kcal, 2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)?

Määrä 50 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter) sisältää 69 kcal, 1 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)?

Määrä 150 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter) sisältää 207 kcal, 3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)?

Määrä 200 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter) sisältää 276 kcal, 4 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)?

Määrä 250 g ruokaa Mashed potatoes, prepared (with cream and butter) sisältää 345 kcal, 5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1519 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan