Tiedä, mitä lautasellasi on
Maissisuurimo
Kalorit ja ravintoarvot
330
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,7 g
HH63 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 330 kcal —
- Proteiini 8,7 g 17%
- Hiilihydraatit 63 g 23%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 9,4 g 34%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8,7 g | 63 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,3 g | 31 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 13 g | 94 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 17 g | 126 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 22 g | 157 g | 7,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keltainen maissisuurimoalkio poistettu370 kcal / 100 g
- Maissirouhe330 kcal / 100 g
- Maissijauho364 kcal / 100 g
- Ruisryynit323 kcal / 100 g
- Spelttisuurimot342 kcal / 100 g
- Riisiryynit347 kcal / 100 g
- Vehnämannasuurimot338 kcal / 100 g
- Kaurasuurimot360 kcal / 100 g
- Ohrasuurimot340 kcal / 100 g
- Mannasuurimot357 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maissisuurimo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissisuurimo?
Määrä 100 g ruokaa Maissisuurimo sisältää 330 kcal, 8,7 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissisuurimo?
Määrä 50 g ruokaa Maissisuurimo sisältää 165 kcal, 4,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissisuurimo?
Määrä 150 g ruokaa Maissisuurimo sisältää 495 kcal, 13 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissisuurimo?
Määrä 200 g ruokaa Maissisuurimo sisältää 660 kcal, 17 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissisuurimo?
Määrä 250 g ruokaa Maissisuurimo sisältää 825 kcal, 22 g proteiinia, 157 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C346000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
