Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaurasuurimot

Kalorit ja ravintoarvot

360

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH53 g

Rasva7,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	360	14 g	53 g	7,2 g
50 g	50 g	180	7,1 g	27 g	3,6 g
150 g	150 g	540	21 g	80 g	11 g
200 g	200 g	720	29 g	106 g	14 g
250 g	250 g	900	36 g	133 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 100 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 360 kcal, 14 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 50 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 180 kcal, 7,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 150 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 540 kcal, 21 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 200 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 720 kcal, 29 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 250 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 900 kcal, 36 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) C136000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan