Tiedä, mitä lautasellasi on
Kauravellijauhe
Kalorit ja ravintoarvot
361
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH54 g
Rasva7,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 361 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 54 g 20%
- Rasva 7,2 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 10 g 36%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 14 g | 54 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 7 g | 27 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 21 g | 82 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 28 g | 109 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 35 g | 136 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lasten kauravellijauhe, makeuttamaton, täydennetty460 kcal / 100 g
- Kauravelli20 kcal / 100 g
- Kaurapuuro vauvanruokaalkaen 6 kuukautta, jauhe417 kcal / 100 g
- Täysjyväkaurapuuro66 kcal / 100 g
- Karkeaksi jauhettu kaura343 kcal / 100 g
- Kaurapuurolisättyä kuitua, valmistettu lehmänmaidolla137 kcal / 100 g
- Kauravauvapuurokuiva403 kcal / 100 g
- Lasten kaurapuuro maustamatonvalmis syötäväksi, vitaminoitu97 kcal / 100 g
- Täysjyväkaurajauho352 kcal / 100 g
- Kaurajauhoosittain kuorittu404 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kauravellijauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kauravellijauhe?
Määrä 100 g ruokaa Kauravellijauhe sisältää 361 kcal, 14 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kauravellijauhe?
Määrä 50 g ruokaa Kauravellijauhe sisältää 181 kcal, 7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kauravellijauhe?
Määrä 150 g ruokaa Kauravellijauhe sisältää 542 kcal, 21 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kauravellijauhe?
Määrä 200 g ruokaa Kauravellijauhe sisältää 722 kcal, 28 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kauravellijauhe?
Määrä 250 g ruokaa Kauravellijauhe sisältää 903 kcal, 35 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: slv 1931 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan