Tiedä, mitä lautasellasi on

Maapähkinäkastike

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, vedellä, rasvalla

295

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,7 g

HH11 g

Rasva23 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	295	8,7 g	11 g	23 g
50 g	50 g	148	4,4 g	5,4 g	12 g
150 g	150 g	443	13 g	16 g	35 g
200 g	200 g	590	17 g	22 g	47 g
250 g	250 g	738	22 g	27 g	58 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinäkastike?

Määrä 100 g ruokaa Maapähkinäkastike sisältää 295 kcal, 8,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinäkastike?

Määrä 50 g ruokaa Maapähkinäkastike sisältää 148 kcal, 4,4 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinäkastike?

Määrä 150 g ruokaa Maapähkinäkastike sisältää 443 kcal, 13 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinäkastike?

Määrä 200 g ruokaa Maapähkinäkastike sisältää 590 kcal, 17 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinäkastike?

Määrä 250 g ruokaa Maapähkinäkastike sisältää 738 kcal, 22 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1913 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan