Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaanmaksa

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (pannulla)

144

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH1,1 g

Rasva5,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	144	22 g	1,1 g	5,7 g
50 g	50 g	72	11 g	0,6 g	2,9 g
150 g	150 g	216	33 g	1,7 g	8,6 g
200 g	200 g	288	44 g	2,2 g	11 g
250 g	250 g	360	55 g	2,8 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanmaksa?

Määrä 100 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 144 kcal, 22 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanmaksa?

Määrä 50 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 72 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanmaksa?

Määrä 150 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 216 kcal, 33 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanmaksa?

Määrä 200 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 288 kcal, 44 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanmaksa?

Määrä 250 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 360 kcal, 55 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V534182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan