Tiedä, mitä lautasellasi on

Lammasraguu

Kalorit ja ravintoarvot

porkkanoiden kanssa

165

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH4,3 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	165	11 g	4,3 g	11 g
50 g	50 g	83	5,5 g	2,2 g	5,6 g
150 g	150 g	248	17 g	6,5 g	17 g
200 g	200 g	330	22 g	8,6 g	22 g
250 g	250 g	413	28 g	11 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammasraguu?

Määrä 100 g ruokaa Lammasraguu sisältää 165 kcal, 11 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammasraguu?

Määrä 50 g ruokaa Lammasraguu sisältää 83 kcal, 5,5 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammasraguu?

Määrä 150 g ruokaa Lammasraguu sisältää 248 kcal, 17 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammasraguu?

Määrä 200 g ruokaa Lammasraguu sisältää 330 kcal, 22 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammasraguu?

Määrä 250 g ruokaa Lammasraguu sisältää 413 kcal, 28 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y444123 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan