Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevytjäätelö Creamsicle
Kalorit ja ravintoarvot
165
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH33 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 165 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 33 g 12%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 18 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesteroli 8 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 93 µg 10%
- C-vitamiini 13,8 mg 15%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,09 mg 1%
- K-vitamiini 0,3 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,36 µg 15%
- Koliini 20,4 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 62 mg 5%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 84 mg 7%
- Kalium 174 mg 4%
- Sinkki 0,66 mg 6%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 1,8 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 1,5 g | 33 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,8 g | 16 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 2,3 g | 49 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 3,1 g | 66 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 3,9 g | 82 g | 7,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Creamsicle-mehujääfrozen novelties, sugar free49 kcal / 100 g
- Kevyt vaniljajäätelö181 kcal / 100 g
- Kevyt suklaajäätelö187 kcal / 100 g
- Vaniljajäätelökevyt, ei lisättyä sokeria169 kcal / 100 g
- Breyers all natural light vanilla ice cream162 kcal / 100 g
- Dieettijäätelöteollisesti valmistettu145 kcal / 100 g
- Suklaajäätelökevyt, ei lisättyä sokeria173 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevytjäätelö Creamsicle
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle?
Määrä 100 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle sisältää 165 kcal, 1,5 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle?
Määrä 50 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle sisältää 83 kcal, 0,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle?
Määrä 150 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle sisältää 248 kcal, 2,3 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle?
Määrä 200 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle sisältää 330 kcal, 3,1 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle?
Määrä 250 g ruokaa Kevytjäätelö Creamsicle sisältää 413 kcal, 3,9 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7588 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
