Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevyt smetana
Kalorit ja ravintoarvot
18 % rasvaa
189
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH3,7 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 189 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 3,7 g 1%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 57%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 3 g | 3,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,5 g | 1,9 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 4,5 g | 5,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 6 g | 7,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 7,5 g | 9,3 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hapankerma10 % rasvaa118 kcal / 100 g
- Smetanavähärasvainen181 kcal / 100 g
- Kevyt kermaviilihapan, kevyt85 kcal / 100 g
- Kermaviilihapatettu, 18% rasvaa188 kcal / 100 g
- Kermaviilikastike9 % rasvaa83 kcal / 100 g
- Vähärasvainen hapatettu kermaviilivähärasvainen, hapatettu135 kcal / 100 g
- Ruokakerma18 % rasvaa189 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5 % ja enintään 1,8 % rasvaa62 kcal / 100 g
- Crème fraîchevähärasvainen162 kcal / 100 g
- Kevyt sakeutettu kermanoin 18 % rasvaa185 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevyt smetana
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt smetana?
Määrä 100 g ruokaa Kevyt smetana sisältää 189 kcal, 3 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt smetana?
Määrä 50 g ruokaa Kevyt smetana sisältää 95 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt smetana?
Määrä 150 g ruokaa Kevyt smetana sisältää 284 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt smetana?
Määrä 200 g ruokaa Kevyt smetana sisältää 378 kcal, 6 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt smetana?
Määrä 250 g ruokaa Kevyt smetana sisältää 473 kcal, 7,5 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: mvt 01.087 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
