Tiedä, mitä lautasellasi on

Kevätkaali

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,5 g

HH2,9 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	25	1,5 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,8 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	38	2,3 g	4,4 g	0,5 g
200 g	200 g	50	3 g	5,8 g	0,6 g
250 g	250 g	63	3,8 g	7,3 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevätkaali?

Määrä 100 g ruokaa Kevätkaali sisältää 25 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevätkaali?

Määrä 50 g ruokaa Kevätkaali sisältää 13 kcal, 0,8 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevätkaali?

Määrä 150 g ruokaa Kevätkaali sisältää 38 kcal, 2,3 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevätkaali?

Määrä 200 g ruokaa Kevätkaali sisältää 50 kcal, 3 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevätkaali?

Määrä 250 g ruokaa Kevätkaali sisältää 63 kcal, 3,8 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.067 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan