Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa

Kalorit ja ravintoarvot

suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8 g

HH2,7 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	62	8 g	2,7 g	1,9 g
50 g	50 g	31	4 g	1,4 g	0,9 g
150 g	150 g	93	12 g	4,1 g	2,8 g
200 g	200 g	124	16 g	5,4 g	3,7 g
250 g	250 g	155	20 g	6,8 g	4,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa sisältää 62 kcal, 8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa sisältää 31 kcal, 4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa sisältää 93 kcal, 12 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa sisältää 124 kcal, 16 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapuja perunoiden ja vihannesten kanssa sisältää 155 kcal, 20 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0289E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan