Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapu kurpitsassa

Kalorit ja ravintoarvot

suolaton

110

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH2,5 g

Rasva7,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	110	8,2 g	2,5 g	7,2 g
50 g	50 g	55	4,1 g	1,2 g	3,6 g
150 g	150 g	165	12 g	3,7 g	11 g
200 g	200 g	220	16 g	5 g	14 g
250 g	250 g	275	21 g	6,2 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa sisältää 110 kcal, 8,2 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa sisältää 55 kcal, 4,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa sisältää 165 kcal, 12 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa sisältää 220 kcal, 16 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapu kurpitsassa sisältää 275 kcal, 21 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0295E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan