Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananliha
Kalorit ja ravintoarvot
marinoitu, nahallinen
175
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH0 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 175 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 3,8 g 19%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 17 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8,5 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 34 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 43 g | 0 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananliha ja -nahkakapustat, raaka234 kcal / 100 g
- Tumma kananlihabroileri, raaka125 kcal / 100 g
- Tumma kananliha nahallabroileri, raaka237 kcal / 100 g
- Kananliha nahka sisäelimet ja kaulabroileri, raaka213 kcal / 100 g
- Kanan rintafileemarinoitu, raaka130 kcal / 100 g
- Kanan siipinahkoineen, marinoitu, raaka211 kcal / 100 g
- Broilerin koipinahkoineen, marinoitu, raaka168 kcal / 100 g
- Ankanlihanahallinen, marinoitu, raaka238 kcal / 100 g
- K kanan siivetmarinoidut, liha ja nahka mukana, grillatut274 kcal / 100 g
- Kanansiivetmarinoidut, liha ja nahka, grillattu, punnittu luineen179 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananliha?
Määrä 100 g ruokaa Kananliha sisältää 175 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananliha?
Määrä 50 g ruokaa Kananliha sisältää 88 kcal, 8,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananliha?
Määrä 150 g ruokaa Kananliha sisältää 263 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananliha?
Määrä 200 g ruokaa Kananliha sisältää 350 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananliha?
Määrä 250 g ruokaa Kananliha sisältää 438 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: slv 1175 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
