Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananfilee

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

135

kaloriakcal per 100 g

Proteiini33 g

HH0 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	135	33 g	0,6 g
50 g	50 g	68	16 g	0,3 g
150 g	150 g	203	49 g	0,9 g
200 g	200 g	270	65 g	1,2 g
250 g	250 g	338	82 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananfilee?

Määrä 100 g ruokaa Kananfilee sisältää 135 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananfilee?

Määrä 50 g ruokaa Kananfilee sisältää 68 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananfilee?

Määrä 150 g ruokaa Kananfilee sisältää 203 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananfilee?

Määrä 200 g ruokaa Kananfilee sisältää 270 kcal, 65 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananfilee?

Määrä 250 g ruokaa Kananfilee sisältää 338 kcal, 82 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.236 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan