Tiedä, mitä lautasellasi on
Juustovoitaikinaleivos
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu, kypsennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 302 kcal —
- Proteiini 8,3 g 17%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 51%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 3,9 g —
- Natrium 632 mg 27%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 174 µg 19%
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 119 mg 9%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 14,9 mg 4%
- Fosfori 129 mg 10%
- Kalium 139 mg 3%
- Sinkki 0,54 mg 5%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,22 mg 10%
- Jodi 12,4 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,3 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 42 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 17 g | 56 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 21 g | 70 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kinkku-juustovoitaikinapasteijaesipakattu278 kcal / 100 g
- Juustotäytteinen lehtitaikinapakastettu, valmistamaton304 kcal / 100 g
- Juustoleivonnainenlehtitaikinalla481 kcal / 100 g
- Juustopiiraspakattu271 kcal / 100 g
- Lihaleivonnainenpakattu354 kcal / 100 g
- Juusto lehtitaikinassapaistettu426 kcal / 100 g
- Pieni juustotuulihattu399 kcal / 100 g
- Voitaikinapuhdas voi, pakattu, kypsennetty560 kcal / 100 g
- Etanoita lehtitaikinassaesipakattu321 kcal / 100 g
- Juustonaksu546 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juustovoitaikinaleivos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos?
Määrä 100 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos sisältää 302 kcal, 8,3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos?
Määrä 50 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos sisältää 151 kcal, 4,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos?
Määrä 150 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos sisältää 453 kcal, 12 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos?
Määrä 200 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos sisältää 604 kcal, 17 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos?
Määrä 250 g ruokaa Juustovoitaikinaleivos sisältää 755 kcal, 21 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25401 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
