Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustomunakas

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, juustolla

213

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH0,7 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	213	13 g	0,7 g	18 g
50 g	50 g	107	6,6 g	0,3 g	8,8 g
150 g	150 g	320	20 g	1 g	26 g
200 g	200 g	426	26 g	1,3 g	35 g
250 g	250 g	533	33 g	1,7 g	44 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustomunakas?

Määrä 100 g ruokaa Juustomunakas sisältää 213 kcal, 13 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustomunakas?

Määrä 50 g ruokaa Juustomunakas sisältää 107 kcal, 6,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustomunakas?

Määrä 150 g ruokaa Juustomunakas sisältää 320 kcal, 20 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustomunakas?

Määrä 200 g ruokaa Juustomunakas sisältää 426 kcal, 26 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustomunakas?

Määrä 250 g ruokaa Juustomunakas sisältää 533 kcal, 33 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y730243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan