Tiedä, mitä lautasellasi on
Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 214 kcal —
- Proteiini 14 g 29%
- Hiilihydraatit 8,9 g 3%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 1 g 3%
- Sokerit 3 g —
- Natrium 514 mg 22%
- Kolesteroli 56,3 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 18,3 µg 2%
- C-vitamiini 1,8 mg 2%
- D-vitamiini 0,25 µg 1%
- E-vitamiini 1,3 mg 9%
- K-vitamiini 16,4 µg 14%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 2,4 mg 15%
- Pantoteenihappo (B5) 0,31 mg 6%
- B6-vitamiini 0,08 mg 4%
- Biotiini (B7) 4,1 µg 14%
- Folaatti (B9) 13,5 µg 3%
- B12-vitamiini 0,79 µg 33%
Kivennäisaineet
- Kalsium 48,4 mg 4%
- Rauta 1,2 mg 6%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfori 128 mg 10%
- Kalium 229 mg 5%
- Sinkki 2,2 mg 20%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,17 mg 8%
- Seleeni 6,6 µg 12%
- Jodi 11,5 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,2 g | 4,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 22 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 29 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 534 | 36 g | 22 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hamburger and bacon salad and dressing fast food255 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Hamburger large patty salad and dressing fast food231 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food168 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Hampurilainennaudanlihapihvillä, pekonilla, juustolla ja salaatilla, pikaruokaketjusta275 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?
Määrä 100 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food sisältää 214 kcal, 14 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?
Määrä 50 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food sisältää 107 kcal, 7,2 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?
Määrä 150 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food sisältää 321 kcal, 22 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?
Määrä 200 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food sisältää 428 kcal, 29 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?
Määrä 250 g ruokaa Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food sisältää 534 kcal, 36 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1620 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
