Tiedä, mitä lautasellasi on

Fasaaninliha

Kalorit ja ravintoarvot

nahkoineen, pakastettu, paistettu ilman rasvaa (uunissa)

188

kaloriakcal per 100 g

Proteiini34 g

HH0 g

Rasva5,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	188	34 g	5,9 g
50 g	50 g	94	17 g	3 g
150 g	150 g	282	51 g	8,9 g
200 g	200 g	376	68 g	12 g
250 g	250 g	470	85 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fasaaninliha?

Määrä 100 g ruokaa Fasaaninliha sisältää 188 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fasaaninliha?

Määrä 50 g ruokaa Fasaaninliha sisältää 94 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fasaaninliha?

Määrä 150 g ruokaa Fasaaninliha sisältää 282 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fasaaninliha?

Määrä 200 g ruokaa Fasaaninliha sisältää 376 kcal, 68 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fasaaninliha?

Määrä 250 g ruokaa Fasaaninliha sisältää 470 kcal, 85 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V311262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan