Tiedä, mitä lautasellasi on
Danish pastry, cinnamon roll
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 414 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 39 g 14%
- Rasva 26 g 33%
- Tyydyttynyt rasva 9,5 g 48%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 22 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 4 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 5,1 mg 34%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 19 µg 5%
- B12-vitamiini 0,1 µg 4%
- Koliini 21,8 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 17,8 mg 1%
- Rauta 0,4 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 51 mg 4%
- Kalium 74 mg 2%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Seleeni 2,2 µg 4%
- Jodi 10,4 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 4,9 g | 39 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,5 g | 20 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7,4 g | 59 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 9,9 g | 78 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 12 g | 98 g | 65 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Danish pastry, cinnamon roll
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll?
Määrä 100 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll sisältää 414 kcal, 4,9 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll?
Määrä 50 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll sisältää 207 kcal, 2,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll?
Määrä 150 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll sisältää 620 kcal, 7,4 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll?
Määrä 200 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll sisältää 827 kcal, 9,9 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll?
Määrä 250 g ruokaa Danish pastry, cinnamon roll sisältää 1034 kcal, 12 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 279 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
