Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 424 kcal —
  • Proteiini 7,6 g 15%
  • Hiilihydraatit 75 g 27%
  • Rasva 10 g 13%
  • Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
  • Kuitu 0,2 g 1%
  • Natrium 319 mg 14%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 5,5 mg 6%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 3,9 mg 26%
  • K-vitamiini 0,5 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflaviini (B2) 0,43 mg 33%
  • Niasiini (B3) 5,7 mg 36%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,53 mg 11%
  • B6-vitamiini 0,04 mg 2%
  • Folaatti (B9) 35 µg 9%
  • B12-vitamiini 0,07 µg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 32 mg 2%
  • Rauta 3 mg 17%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfori 116 mg 9%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Sinkki 0,53 mg 5%
  • Kupari 0,07 mg 8%
  • Seleeni 17,2 µg 31%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4247,6 g75 g10 g
1 annos28,4 g1202,2 g21 g2,8 g
2 annosta56,7 g2404,3 g43 g5,7 g
½ annosta14,2 g601,1 g11 g1,4 g
3 annosta85,1 g3616,5 g64 g8,5 g
4 annosta113,4 g4818,6 g85 g11 g
50 g50 g2123,8 g38 g5 g
150 g150 g63611 g113 g15 g
200 g200 g84815 g150 g20 g
250 g250 g106019 g188 g25 g

Kysymyksiä ruoasta Arrowroot-vauvankeksit

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 100 g ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 424 kcal, 7,6 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 120 kcal, 2,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 240 kcal, 4,3 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 60 kcal, 1,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 361 kcal, 6,5 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 481 kcal, 8,6 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 50 g ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 212 kcal, 3,8 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arrowroot-vauvankeksit?

Määrä 150 g ruokaa Arrowroot-vauvankeksit sisältää 636 kcal, 11 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 171369 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan