Tiedä, mitä lautasellasi on
appelsiinimehutiiviste
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, laimentamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 148 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 34 g 12%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 30 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 13 µg 1%
- C-vitamiini 152 mg 169%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,6 mg 4%
- K-vitamiini 0,4 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 13%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- Pantoteenihappo (B5) 0,73 mg 15%
- B6-vitamiini 0,26 mg 15%
- Folaatti (B9) 77 µg 19%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 20 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 38 mg 3%
- Rauta 0,33 mg 2%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfori 61 mg 5%
- Kalium 629 mg 13%
- Sinkki 0,16 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 3,6 g | 51 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 4,8 g | 68 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6 g | 86 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Omenamehutiivistepakastettu, makeuttamaton, laimentamaton, lisätyllä askorbiinihapolla166 kcal / 100 g
- Pakastettu omenamehutiivistelaimentamaton, lisätty c-vitamiini166 kcal / 100 g
- Hedelmämehutiivistetiivistetty242 kcal / 100 g
- Appelsiinimehuraaka, sisältää Yhdysvaltain maatalousministeriön elintarvikkeiden jakeluohjelman elintarvikkeita45 kcal / 100 g
- Greippimehupakastetiiviste, laimentamaton146 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Sitrushedelmäjuomapakastettu tiiviste162 kcal / 100 g
- Sitrusmehujuomapakastettu tiiviste162 kcal / 100 g
- Hedelmäjuomatiivistetiiviste, laimentamaton233 kcal / 100 g
- Appelsiiniaamiaisjuomamehun ja hedelmälihan kanssa, pakastettu tiiviste153 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta appelsiinimehutiiviste
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa appelsiinimehutiiviste?
Määrä 100 g ruokaa appelsiinimehutiiviste sisältää 148 kcal, 2,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa appelsiinimehutiiviste?
Määrä 50 g ruokaa appelsiinimehutiiviste sisältää 74 kcal, 1,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa appelsiinimehutiiviste?
Määrä 150 g ruokaa appelsiinimehutiiviste sisältää 222 kcal, 3,6 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa appelsiinimehutiiviste?
Määrä 200 g ruokaa appelsiinimehutiiviste sisältää 296 kcal, 4,8 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa appelsiinimehutiiviste?
Määrä 250 g ruokaa appelsiinimehutiiviste sisältää 370 kcal, 6 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1724 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
