Tiedä, mitä lautasellasi on
Agar
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, liotettu ja valutettu
2
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 2 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 15 g 54%
- Natrium 10 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 110 mg 8%
- Rauta 3,5 mg 19%
- Magnesium 75 mg 18%
- Fosfori 8 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Sinkki 2,5 mg 23%
- Mangaani 0,4 mg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0,2 g | – | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,1 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0,3 g | – | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0,4 g | – | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0,5 g | – | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Agar
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Agar?
Määrä 100 g ruokaa Agar sisältää 2 kcal, 0,2 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Agar?
Määrä 50 g ruokaa Agar sisältää 1 kcal, 0,1 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Agar?
Määrä 150 g ruokaa Agar sisältää 3 kcal, 0,3 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Agar?
Määrä 200 g ruokaa Agar sisältää 4 kcal, 0,4 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Agar?
Määrä 250 g ruokaa Agar sisältää 5 kcal, 0,5 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 13-147 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
