Tudd, mi kerül a tányérodra
Zsírszegény ricotta
Kalória- és tápértékadatok
ricotta, csökkentett zsírtartalmú
98
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír5,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 98 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 5,5 g 7%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8,5 g | 3,3 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,3 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 13 g | 5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 17 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 21 g | 8,3 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Zsírszegény cottage cheese93 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú mozzarellamozzarella, csökkentett zsírtartalmú267 kcal / 100 g
- Light ricotta sajtlight127 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú feta sajtszelet226 kcal / 100 g
- Ricotta sajtkb. 10% zsírtartalmú146 kcal / 100 g
- Részben fölözött tejből készült ricotta sajtrészben fölözött tej138 kcal / 100 g
- Ricotta193 kcal / 100 g
- Teljes tejből készült ricotta sajtteljes tej150 kcal / 100 g
- Zsírszegény natúr krémsajt229 kcal / 100 g
- Tehéntejes ricotta146 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zsírszegény ricotta
Hány kalória van Zsírszegény ricotta 100 g mennyiségében?
Zsírszegény ricotta 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ricotta 50 g mennyiségében?
Zsírszegény ricotta 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ricotta 150 g mennyiségében?
Zsírszegény ricotta 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ricotta 200 g mennyiségében?
Zsírszegény ricotta 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ricotta 250 g mennyiségében?
Zsírszegény ricotta 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ausnut F002490 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
