Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségkeverék
Kalória- és tápértékadatok
párolt, tejszínes fehér alapszószban
78
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát4,6 g
Zsír5,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 78 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 4,6 g 2%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,2 g | 4,6 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3,3 g | 6,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4,4 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5,5 g | 12 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalpárolt62 kcal / 100 g
- Borsó-répa zöldségkeverékmélyfagyasztott, párolt60 kcal / 100 g
- Sárgarépa és borsópárolt, tejszínes világos alapmártásban83 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségsárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, párolt40 kcal / 100 g
- Sárgarépa borsó és babfőtt, alap fehérmártásban52 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségek szósszalfagyasztva vásárolt, főtt154 kcal / 100 g
- Ázsiai jellegű vegyes zöldségpárolt31 kcal / 100 g
- Mexikói vegyes zöldségpárolt64 kcal / 100 g
- Zöldségszószfehér alapszószból44 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségkeverék
Hány kalória van Zöldségkeverék 100 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 100 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 50 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 150 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 150 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 200 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 200 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 250 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 250 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X518033 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül