Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,4 g

Szénhidrát3,7 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	30	2,4 g	3,7 g	0,3 g
50 g	50 g	15	1,2 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	45	3,6 g	5,6 g	0,4 g
200 g	200 g	60	4,8 g	7,4 g	0,5 g
250 g	250 g	75	6 g	9,3 g	0,6 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G710152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül