Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

friss, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,3 g

Szénhidrát3,5 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	27	1,3 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,7 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	41	2 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	54	2,6 g	7 g	0,6 g
250 g	250 g	68	3,3 g	8,8 g	0,8 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: portfir 578 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül