Tudd, mi kerül a tányérodra

Vörös sügérfilé

Kalória- és tápértékadatok

grillezett

132

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	132	18 g	0 g	6,6 g
50 g	50 g	66	9 g	0 g	3,3 g
150 g	150 g	198	27 g	0 g	9,9 g
200 g	200 g	264	36 g	0,1 g	13 g
250 g	250 g	330	45 g	0,1 g	17 g

Hány kalória van Vörös sügérfilé 100 g mennyiségében?

Vörös sügérfilé 100 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Vörös sügérfilé 50 g mennyiségében?

Vörös sügérfilé 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Vörös sügérfilé 150 g mennyiségében?

Vörös sügérfilé 150 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Vörös sügérfilé 200 g mennyiségében?

Vörös sügérfilé 200 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Vörös sügérfilé 250 g mennyiségében?

Vörös sügérfilé 250 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y693842 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül