Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes zöldségek

Kalória- és tápértékadatok

főtt, hozzáadott zsiradékkal

88
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát6,4 g
Zsír5,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 88 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 6,4 g 2%
  • Zsír 5,3 g 7%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 4%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 3,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g882,2 g6,4 g5,3 g
50 g50 g441,1 g3,2 g2,7 g
150 g150 g1323,3 g9,6 g8 g
200 g200 g1764,4 g13 g11 g
250 g250 g2205,5 g16 g13 g

Kérdések erről: Vegyes zöldségek

Hány kalória van Vegyes zöldségek 100 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 50 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 150 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 200 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 250 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: ausnut F005806 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül