Tudd, mi kerül a tányérodra
Mexikói jellegű vegyes zöldség
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül párolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 70 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 9,3 g 3%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 5,2 g 19%
- Cukrok 4,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,9 g | 9,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,9 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,8 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,8 g | 23 g | 1,5 g |
Hasonló ételek
- Ázsiai vegyes zöldségzsiradék nélkül párolt32 kcal / 100 g
- Zöldségkeveréksárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, zsiradék nélkül párolt40 kcal / 100 g
- Ázsiai jellegű vegyes zöldségserpenyőben zsiradék nélkül sütött44 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségeksárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, mélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt39 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségkonzerv, sótlan37 kcal / 100 g
- Zöldségek wokhozmexikói, főtt48 kcal / 100 g
- Borsó-répa zöldségkeverékzsiradék nélkül sütött (serpenyőben)96 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mexikói jellegű vegyes zöldség
Hány kalória van Mexikói jellegű vegyes zöldség 100 g mennyiségében?
Mexikói jellegű vegyes zöldség 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Mexikói jellegű vegyes zöldség 50 g mennyiségében?
Mexikói jellegű vegyes zöldség 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Mexikói jellegű vegyes zöldség 150 g mennyiségében?
Mexikói jellegű vegyes zöldség 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Mexikói jellegű vegyes zöldség 200 g mennyiségében?
Mexikói jellegű vegyes zöldség 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Mexikói jellegű vegyes zöldség 250 g mennyiségében?
Mexikói jellegű vegyes zöldség 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G993142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
