Tudd, mi kerül a tányérodra

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek

Kalória- és tápértékadatok

Bébiétel, tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli, kisgyermekek számára

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát6,3 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 48 kcal —
Fehérje 1,1 g 2%
Szénhidrát 6,3 g 2%
Zsír 1,5 g 2%
Telített zsírsavak 0,9 g 4%
Rost 1,2 g 4%
Cukrok 1,2 g —
Nátrium 176 mg 8%
Koleszterin 4 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 13 µg 1%
C-vitamin 1,5 mg 2%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0,09 mg 1%
K-vitamin 8,1 µg 7%
Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
Niacin (B3-vitamin) 0,42 mg 3%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
B6-vitamin 0,09 mg 5%
Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
B12-vitamin 0,01 µg 0%
Kolin 5,8 mg 1%

Ásványi anyagok

Kalcium 20 mg 2%
Vas 0,16 mg 1%
Magnézium 8 mg 2%
Foszfor 24 mg 2%
Kálium 118 mg 3%
Cink 0,16 mg 1%
Réz 0,06 mg 7%
Mangán 0,06 mg 2%
Szelén 0,5 µg 1%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	48	1,1 g	6,3 g	1,5 g
1 adag	170 g	82	1,9 g	11 g	2,5 g
2 adag	340 g	163	3,8 g	21 g	5 g
½ adag	85 g	41	0,9 g	5,3 g	1,2 g
3 adag	510 g	245	5,7 g	32 g	7,5 g
4 adag	680 g	326	7,5 g	43 g	10 g
50 g	50 g	24	0,6 g	3,1 g	0,7 g
150 g	150 g	72	1,7 g	9,4 g	2,2 g
200 g	200 g	96	2,2 g	13 g	2,9 g
250 g	250 g	120	2,8 g	16 g	3,7 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 100 g mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 1 adag (170 g) mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 1 adag (170 g) mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 2 adag (340 g) mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 2 adag (340 g) mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek ½ adag (85 g) mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek ½ adag (85 g) mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 3 adag (510 g) mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 3 adag (510 g) mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 4 adag (680 g) mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 4 adag (680 g) mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 50 g mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 150 g mennyiségében?

Tört cheddar sajtes burgonya és brokkoli kisgyermekeknek 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 170989 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül