Tudd, mi kerül a tányérodra

Tomatoes, for use on a sandwich

Kalória- és tápértékadatok

20
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát2,8 g
Zsír0,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 20 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 2,8 g 1%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 2,6 g —
  • Nátrium 4 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 32 µg 4%
  • C-vitamin 16,3 mg 18%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,58 mg 4%
  • K-vitamin 7,5 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 7 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 0,22 mg 1%
  • Magnézium 10 mg 2%
  • Foszfor 23 mg 2%
  • Kálium 226 mg 5%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g200,8 g2,8 g0,3 g
1 adag40 g80,3 g1,1 g0,1 g
2 adag80 g160,7 g2,3 g0,2 g
½ adag20 g40,2 g0,6 g0,1 g
3 adag120 g241 g3,4 g0,4 g
4 adag160 g321,3 g4,5 g0,5 g
50 g50 g100,4 g1,4 g0,2 g
150 g150 g301,2 g4,3 g0,5 g
200 g200 g401,6 g5,7 g0,6 g
250 g250 g502,1 g7,1 g0,8 g

Kérdések erről: Tomatoes, for use on a sandwich

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 100 g mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 1 adag (40 g) mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 1 adag (40 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 2 adag (80 g) mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 2 adag (80 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich ½ adag (20 g) mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich ½ adag (20 g) mennyisége 4 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 3 adag (120 g) mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 3 adag (120 g) mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 4 adag (160 g) mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 4 adag (160 g) mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 50 g mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Tomatoes, for use on a sandwich 150 g mennyiségében?

Tomatoes, for use on a sandwich 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 89902070 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül