Tudd, mi kerül a tányérodra

Cucumber, for use on a sandwich

Kalória- és tápértékadatok

16
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 16 kcal —
  • Fehérje 0,6 g 1%
  • Szénhidrát 2,5 g 1%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0,5 g 2%
  • Cukrok 1,7 g —
  • Nátrium 2 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 2,8 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,03 mg 0%
  • K-vitamin 24 µg 20%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 6 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 0 mg 0%
  • Magnézium 10 mg 2%
  • Foszfor 23 mg 2%
  • Kálium 170 mg 4%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Szelén 0,3 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g160,6 g2,5 g0,2 g
1 adag20 g30,1 g0,5 g0 g
2 adag40 g60,2 g1 g0,1 g
½ adag10 g20,1 g0,2 g0 g
3 adag60 g100,4 g1,5 g0,1 g
4 adag80 g130,5 g2 g0,1 g
50 g50 g80,3 g1,2 g0,1 g
150 g150 g240,9 g3,7 g0,3 g
200 g200 g321,2 g4,9 g0,4 g
250 g250 g401,6 g6,1 g0,5 g

Kérdések erről: Cucumber, for use on a sandwich

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 100 g mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 1 adag (20 g) mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 1 adag (20 g) mennyisége 3 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 2 adag (40 g) mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 2 adag (40 g) mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich ½ adag (10 g) mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich ½ adag (10 g) mennyisége 2 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 3 adag (60 g) mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 3 adag (60 g) mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 4 adag (80 g) mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 4 adag (80 g) mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 50 g mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cucumber, for use on a sandwich 150 g mennyiségében?

Cucumber, for use on a sandwich 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 89902010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül