Tudd, mi kerül a tányérodra
Tomato paste
Kalória- és tápértékadatok
concentrated
88
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát15 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 88 kcal —
- Fehérje 4,3 g 9%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 4,1 g 15%
- Cukrok 15 g —
- Nátrium 98 mg 4%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 150 µg 17%
- C-vitamin 17,8 mg 20%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,6 mg 31%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Biotin (B7-vitamin) 3 µg 10%
- Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 38,5 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 64,3 mg 5%
- Vas 3 mg 17%
- Magnézium 60 mg 14%
- Foszfor 85,6 mg 7%
- Kálium 1014 mg 22%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,3 mg 33%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 0,4 µg 1%
- Jód 4,4 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 22 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 8,6 g | 29 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 11 g | 36 g | 1,2 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Tomato paste
Hány kalória van Tomato paste 100 g mennyiségében?
Tomato paste 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Tomato paste 50 g mennyiségében?
Tomato paste 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Tomato paste 150 g mennyiségében?
Tomato paste 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Tomato paste 200 g mennyiségében?
Tomato paste 200 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Tomato paste 250 g mennyiségében?
Tomato paste 250 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1216 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
