Tudd, mi kerül a tányérodra
Szárított csemegekukorica
Kalória- és tápértékadatok
251
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát36 g
Zsír7,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 251 kcal —
- Fehérje 13 g 27%
- Szénhidrát 36 g 13%
- Zsír 7,1 g 9%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Cukrok 9,4 g —
- Nátrium 4 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 7,1 mg 44%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 157 mg 37%
- Foszfor 398 mg 32%
- Kálium 1242 mg 26%
- Cink 3,2 mg 29%
- Réz 0,34 mg 38%
- Mangán 1,2 mg 52%
- Szelén 3 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 36 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,7 g | 18 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 53 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 27 g | 71 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 34 g | 89 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Csemegekukoricakonzerv, lecsepegtetett szilárd anyag, öblített64 kcal / 100 g
- Csemegekukorica-szemek357 kcal / 100 g
- Szárított sárga kukorica419 kcal / 100 g
- Szárított kukoricanavahó386 kcal / 100 g
- Kukoricaszáraz334 kcal / 100 g
- Sárga csemegekukoricakonzerv, egész szemek, lecsepegtetett szilárd anyag67 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szárított csemegekukorica
Hány kalória van Szárított csemegekukorica 100 g mennyiségében?
Szárított csemegekukorica 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Szárított csemegekukorica 50 g mennyiségében?
Szárított csemegekukorica 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Szárított csemegekukorica 150 g mennyiségében?
Szárított csemegekukorica 150 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Szárított csemegekukorica 200 g mennyiségében?
Szárított csemegekukorica 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Szárított csemegekukorica 250 g mennyiségében?
Szárított csemegekukorica 250 g mennyisége 628 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-609 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
