Tudd, mi kerül a tányérodra

Szardínia

Kalória- és tápértékadatok

paradomszószban, konzerv

217

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	217	21 g	0,6 g	15 g
50 g	50 g	109	10 g	0,3 g	7,4 g
150 g	150 g	326	31 g	0,9 g	22 g
200 g	200 g	434	41 g	1,2 g	30 g
250 g	250 g	543	51 g	1,5 g	37 g

Hány kalória van Szardínia 100 g mennyiségében?

Szardínia 100 g mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 50 g mennyiségében?

Szardínia 50 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 150 g mennyiségében?

Szardínia 150 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 200 g mennyiségében?

Szardínia 200 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 250 g mennyiségében?

Szardínia 250 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Forrás: slv 1272 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül