Tudd, mi kerül a tányérodra

Sóska levele

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát2,3 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	20	1,6 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,8 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	30	2,4 g	3,5 g	0,5 g
200 g	200 g	40	3,2 g	4,7 g	0,7 g
250 g	250 g	50	4,1 g	5,8 g	0,8 g

Hány kalória van Sóska levele 100 g mennyiségében?

Sóska levele 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sóska levele 50 g mennyiségében?

Sóska levele 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sóska levele 150 g mennyiségében?

Sóska levele 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Sóska levele 200 g mennyiségében?

Sóska levele 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Sóska levele 250 g mennyiségében?

Sóska levele 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) C032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül